健康

こんにちは。しろあとです。 最近、また風邪を引きました。 ほんと嫌になります。どう考えても風邪を引き過ぎです。ほぼ毎月のように風邪を引いています。さすがにやばいです。バスソルトいっぱいの湯舟につかる習慣は継続しているものの、この始末。なにか...

こんにちは。 しろあとです。最近の私はマッサージにハマっています。 なんだか身体がいつも緊張している感じがして、身体の感覚がイマイチ鈍いというかガチガチ状態です。 もともと緊張しやすく身体に力が入りやすいので、どうにかならないものかと悩んで...