健康・美容 生姜紅茶を習慣化する こんにちは。しろあとです。 最近、また風邪を引きました。 ほんと嫌になります。どう考えても風邪を引き過ぎです。ほぼ毎月のように風邪を引いています。さすがにやばいです。バスソルトいっぱいの湯舟につかる習慣は継続しているものの、この始末。なにか... 2025.07.16 健康・美容
健康・美容 クナイプのバスソルト こんにちは。 しろあとです。最近の私には風邪を引きすぎ問題がありました。2024年度は6回くらい体調を悪くしていて、私の人生史からみてもワーストです。さすがに状況を改めねばと考え、そこでお風呂に浸かる習慣を身につけようと考えました。湯舟にし... 2025.05.15 健康・美容思考・習慣
健康・美容 風邪引きすぎ問題 こんにちは。しろあとです。最近の私はとにかく体調が悪い。ついこの前も何気ない喉の違和感から始まり、咳が長引くタイプの風邪を引きました。おかげで数日間、まったく声が出ないなんて事態に。振り返ってみると、2024年度はとにかく体調が悪かったです... 2025.05.05 健康・美容
健康・美容 樺沢紫苑先生の風邪を1日で治す方法やってみた こんにちは。 しろあとです。 今年の4月、私は風邪をひいてしまいました。 元々風邪をひきやすい人間だったので、顔をやたらに触らない乾燥を避ける室温や体温を上げる生活をするなどかなり気をつけていました。 当初の風邪の引きやすさに比べたらだいぶ... 2024.12.24 健康・美容